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1、关注下附近社区医院，会有一些活动或者宣传小册子。
2、关注一些健康平台，比如常笑健康，内容很丰富，权威趣味性兼顾。
健康中国是国家卫生计生委指导的健康科普知识宣传共享平台，以疾病健康百科和趣味漫画科普为主，联合权威医学专家、整合优质医疗资源，致力于打造中国最具权威性的医学健康知识科普平台。
介绍
传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
腰椎间盘突出疼痛难忍，吃什么药好？别着急，看完或许就会选了
科普医学知识的公众号包括如下：
1、丁香医生：提供科学严谨的医学健康科普知识，同时在线提供疾病预防、在线问诊、线下就医、药品查询等一系列健康医疗服务。
2、医学界：面向医生的医学资讯平台，同时也有针对大众的科普文章。
3、生命时报：由中国疾病预防控制中心健康传播中心主办的健康类媒体，提供健康科普、疾病防治、饮食营养、心理健康等方面的信息。
4、果壳：泛科技主题的社区，包含了许多医学和健康的话题。
5、健康时报：中国疾病预防控制中心主办的一份健康类周报，主要面向大众提供健康科普知识和生活方式的建议。
6、腾讯医典：腾讯推出的医学健康科普平台，提供严谨、专业、可靠的医学健康科普知识。
7、梅斯医学：专注于医学资讯、科研进展和临床经验的分享。
8、医学微报：每日更新医学资讯，涵盖临床、科研、管理等多个方面。
9、医学之声：提供医学领域的新闻、观点和深度分析，同时也有科普文章。
10、健康之路：中央电视台的一档健康科普节目，公众号会分享节目的精彩内容和健康知识。
龙厚清 主任医师 教授
中山大学附属第一医院东院 脊柱外科
腰椎间盘突出是由于椎间盘的纤维环破裂导致髓核突出，压迫人体神经，产生腰痛、上肢麻木等症状。腰椎间盘的病变和外伤都有可能导致腰椎间盘突出，一旦发现相关腰部疾病，就应及时就医治疗，将损害降到最低。
腰间盘突出的诱因比较多，根据不同的病因也会有不同的药物治疗方法。患者须遵循医嘱，选择合适的治疗药物。
1、口服消炎镇痛药。通过服用消炎镇痛类药物，可以缓解腰椎间盘神经的炎症，减轻疼痛感，但也会带有一些副作用。
2、注射神经营养药。通过注射一些神经活性因子营养药，修复因腰椎间盘突出而被压迫的神经，降低神经对疼痛的敏感程度。
3、使用消除神经根水肿药。通过使用消除神经根水肿药，改善血液循环，减轻腰椎间盘突出部位神经根的水肿状况，缓解疼痛感。
4、采用相关中药进行治疗。服用一些活血化瘀的中药，达到舒活经脉，消炎止痛的效果。大多数情况下中药是一种辅助治疗手段，配合其他治疗方式共同进行医治。
用药只能减轻疼痛，并不能根治疾病。通过医疗手段将突出的腰椎间盘组织恢复原位，从而减轻椎间盘内压力达到治疗症状目的。对于轻微腰椎间盘突出患者，进行适当的理疗便可治愈，情况较为严重应进行手术治疗。
1、非手术治疗适用于年轻患者或者初发疾病的患者。通过佩带腰部矫正护具进行绝对卧床休息，也可以在医生指导下进行骨盆牵引，使得腰椎间盘突出部分回收，减轻对神经根的刺激和压迫。
2、对于严重腰椎间盘突出的患者，应立即进行手术。手术通过腰背部切口，将椎板和关节突切除，达到治疗的效果。手术的效果较好，而且损伤小，患者可以酌情选择。
腰椎间盘突出是一种积累伤导致的疾病，因此想要远离疾病重点在于预防积累伤。养成良好的生活习惯，避免长时间劳作，对于避免腰椎间盘突出有着重大意义。#医联媒体超能团## 健康 科普大赛#
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评论列表（4条）
我是司岷号的签约作者“郗力”！
希望本篇文章《有哪些可以快速获取健康科普的渠道_4》能对你有所帮助！
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